계절의맛
| Name : 윤태용   | View : 45 | Vote : 17 | Date : am.9.9-07:24
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전어에는 DHA와 불포화지방신이
많이 들어 있어 콜레스트롤을 낮추고 성인병예방에
효능이 크다.

그리고 전어는 위장을 깨끗하게
해주고 장을 보호하는 효능이 있으며,
이뇨작용에 효과를 주어 아침에 팔다리와
얼굴이 붓는데 효능이 좋다.

또한 비타민과 미네랄성분이 풍부하여 피부 미용에도 좋다.
이처럼 가을 전어는 맛도 좋고 몸에도 좋다 ㅎㅎ
떡전어의 경우는 전어중에도 최고 맛있고 으뜸이라는데 ㅎㅎ

오늘 영등포시장에서 친구들과
전어회.전어구이로 소주 한잔 조금전에 귀가~~~
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 taeyong59
 
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